“Mas você tem certeza de que tem tempo para isso?”
Essa foi a frase que ouvi (e que repeti para mim mesma dezenas de vezes) quando comecei a cogitar voltar a sair com outras pessoas após a minha separação. A vida de mãe solo já exige equilibrar pratos demais: trabalho, casa, educação, finanças, lancheira da escola. Onde, no meio disso tudo, entra um encontro romântico?
Além da logística, há o peso da culpa. Parece que, ao dedicar algumas horas a nós mesmas como mulheres — e não apenas como mães —, estamos negligenciando nossos filhos. Hoje vamos desconstruir isso.
Você é Mãe, Mas Continua Sendo Mulher
Nossa sociedade romantizou a ideia de que a maternidade deve apagar todas as outras facetas de uma mulher. Mas a verdade nua e crua é que seus filhos vão crescer, criar asas e viver as próprias vidas. A sua vida amorosa e afetiva não pode ficar em pausa por 20 anos esperando que eles saiam de casa.
5 Regras de Ouro Para o “Date” da Mãe Solo
1. Seja transparente desde o início: Você tem filhos. Isso não é uma “bagagem” ou um “defeito” a ser escondido; é um fato central da sua vida. Deixe isso claro desde o início. Quem se afastar por causa disso, fez um favor maravilhoso a você poupando o seu escasso tempo.
2. O filtro agora é outro: Precisamos de parceiros que respeitem nosso tempo, nossa exaustão e nossa flexibilidade. Responsabilidade afetiva e estabilidade tornam-se altamente atraentes.
3. Encontros precisam ser leves: Sua rotina já é pesada o suficiente. O início de um flerte ou namoro deve trazer leveza, risadas e respiro.
4. Livre-se da “culpa do aplicativo”: Não há problema nenhum em pedir para a avó, uma amiga ou contratar uma babá de confiança para ficar com seus filhos algumas horas para que você possa sair. Mães felizes e realizadas criam filhos mais felizes.
5. O tempo dos filhos vem primeiro na apresentação: Só envolva os filhos quando o relacionamento for estável, consistente e tiver real perspectiva de futuro (geralmente não antes de 6 meses de convivência exclusiva).
“Seu coração tem espaço para amar seus filhos e amar um parceiro. Um amor não rouba o espaço do outro; eles habitam cômodos diferentes da sua alma.”
O medo de se relacionar de novo está paralisando você?
Muitas vezes, traumas de relacionamentos passados nos impedem de viver o novo. Na terapia, trabalhamos essas feridas para que você possa amar de novo, sem perder a si mesma.
